畢業，是許多人人生中的轉折點。對政大社會系碩士畢業的昀楨來說，這不是結束，而是一段名為「修復與成長」的新開始。……
從中央大學的客家語文暨社會科學系，到政大社會系碩士班，最後留校擔任專任助理，她以五年為一個單位思考人生節奏，在每一次選擇與調整中，慢慢走出屬於自己的步伐。在這個充滿焦慮的時代，她用自己的故事告訴我們：人生的下一步，不需要急著確定。
▲畢業那一天，昀楨與同學老師們的珍貴合影
唸自己想唸的書，找到讓人「有溫度」的學問
雖然當初選讀的科系名稱是「客家語文暨社會科學系」，但昀楨坦言，自己其實是「衝著後面的社會科學去的」。
她不是客家人，也不會講客語，卻為了學習社會科學而選擇進入這個系所。「多學一種語言對自己沒壞處」，她笑著說。
大學的四年時光，昀楨發現了自己對閱讀的熱愛。「你會在閱讀圖爾幹、馬克思的過程中，感覺自己好像也在書裡，會開始期待每次閱讀後的發現。」那是她第一次體會到閱讀可以是發自內心的享受，而不是高中時期升學壓力下的應付。閱讀社會學讓她學會了同理、理解與自我反思，「人不會因為不努力就貧窮，很多時候是結構讓他們無法前進。」於是她想成為一個「有溫度的人」。
什麼是有溫度的人？昀楨給出了她的定義：「你跟他講話的時候，他會願意花時間停下腳步來聆聽你在說什麼，那也給你一些回饋。」能夠理解他人，而不急著指責。
▲昀楨與指導老師馬藹萱老師的合照。藹萱老師不僅在論文指導上用心，也十分關心她的生活，讓她十分感激
面對困難，不繞路
選擇政大社會系研究所，昀楨坦承有很現實的考量：「政大社會系不用筆試。」她清楚地認識到自己的優勢與劣勢，在充分了解自己的基礎上做出最合適的選擇。她也對政大在量化方法上的強項充滿期待。
然而真正進入研究所後，她才發現量化統計是她最大的挑戰。「我研究的時候上來遇到的第一個挫折就是量化題目我完全看不懂。」
▲「我統計真的很認真」，翻開這些密密麻麻的課堂筆記，昀楨想起了那段瘋狂追著老師問問題的日子
▲成為陳人豪老師的助理後，昀楨遇見了新的工作夥伴們。人豪老師團隊的溫暖氛圍，讓昀楨體會到工作也可以是充滿人情味
為了克服這點，昀楨選擇了最「瘋狂」的解決方式：把所有和朋友見面的時間都拿來找統計老師問問題。「我就疯狂地去統計老師的辦公室裡面，然後瘋狂地追著他問題。」這種不服輸的精神，讓她在碩一上就建立了全新的學習節奏，她形容自己碩一上幾乎沒有交際活動，不是在學習，就是在看書。
她的論文主題圍繞「網路公審」，反思從「鄉民正義」到「網路霸凌」的轉變。儘管題目敏感、受訪者難尋，她依然不放棄，主動聯絡爆料公社、小心安排匿名訪談。當學術焦慮襲來時，她會想起葉啟政老師所講的「盡己所能，無愧於心」。
「人本來就不可能完美，做的事情也一樣。那你盡力了嗎？如果你盡力了，那就夠了。」
畢業以後，我決定先留在學校
碩士畢業後，昀楨原本也曾準備投履歷、面試各種工作。但一場失戀改變了她的腳步。那段時間，她疲憊、迷茫，正巧系上陳人豪老師提出專任助理的職缺，她決定給自己一個喘息的機會。
這個看似偶然的決定，卻讓她找到了理想的工作狀態。這份工作讓她接觸到更多研究實務、訪談不同族群、理解多元觀點。更重要的是，她獲得了時間重新照顧人際關係和追求的興趣，「現在我會去爬山、跑步、學吉他，甚至開始學日文和韓文。這些都是我未來進入職場後，可能無法再做的事。」
昀楨將自己現在的狀態定義為「修復成長期」，一個不只補足技能，更是調整內在節奏的時期，「我完全沒有辦法想象我畢業到65歲的時候，我把我整個人生都奉獻在工作裡。」這種對「生命有限」的清醒認知，讓她更加珍惜當下的每一刻。
▲畢業之後，昀楨終於有時間去做那些一直想做的事情，比如學語言、畫畫、運動⋯⋯每一項新的嘗試都讓她發現生活的另一種可能
▲「這是我住在政大的時候，每天最期待的風景」，指南山的綠意，是昀楨研究所時光的溫柔背景
「不要把人生規劃當成壓力，而是讓它成為心安的方向」
對於人生規劃，昀楨有著自己獨特的節奏，「我會先讓我自己有一個大方向的規劃，但是我不會很明確地說我幾歲之前要幹嘛……我會規劃，但我的規劃是讓我心安，但是同時我也接受我的人生不在我的規劃之內。」
問及會給即將畢業的學生什麼建議時，昀楨表示，「不要因為沒照著規劃走而焦慮⋯⋯人生會走偏沒關係，重點是你要對得起自己。」
她又分享自己的方法，像寫論文一樣列出問題意識、解決策略、預期結果，用系統化的方式面對人生難題，也強調「與人對話」的重要性，「多跟朋友、老師聊聊，會讓你跳出自我思考的死胡同。」
▲「給自己一段時間見想見的人、看想看的風景、做想做的事情，才不枉下凡到人間一遭。」
在政大的山坡上，在每一個選擇的岔路口，昀楨用她的故事告訴我們，生活的意義不在於達到某個既定的目標，而在於在每一個當下，都能夠真誠地面對自己，溫柔地對待他人，並且勇敢地擁抱生命中的各種可能性正如她所言，成為一個「有溫度的人」。那麼「你想要的結果不是不會來，只是它來得比較慢」。
